10 tips voor geslaagde examens !

10 tips voor geslaagde examens !
  1. Maak een planning op ! Zo krijg je een overzicht op de leerstof en zie je ook dat je vooruitgang boekt als je het even niet meer ziet zitten.
  2. Zorg voor regelmaat.
  3. Plan elke 2 uur een pauze in. Dit laat je toe om even te ontspannen, maar ook om de leerstof te verwerken.
  4. Merk je dat je het moeilijk hebt om 2 uur gefocust te studeren ? Plan dan een kortere pauze in na 1 uur.
  5. Breng variatie in je pauzes ; Het kan eens leuk zijn om languit in de zetel te liggen en wat muziek te luisteren, maar sportieve pauzes zijn zeker ook een must ! Na het sporten komen er endorfines vrij waardoor je nadien terug met volle moed en gefocust zal kunnen verder studeren.
  6. Een powernap kan wonderen doen en zal achteraf je productiviteit verhogen. Vergeet wel je wekker niet te zetten…
  7. Schakel je smartphone uit zodat je niet afgeleid kan worden door binnenkomende berichten
  8. Eet gezond. Van zware en vettige maaltijden zal je loom worden en geen zin meer hebben om te studeren.
  9. Zorg dat je iets hebt om naar uit te kijken. Dat zal je motiveren op momenten dat je het moeilijk hebt.
  10. Eindig de dag met wat me-time voor je gaat slapen. Zo ontstress je en ga je een rustigere nacht tegemoet.