De rol van vitamine D op je immuunsysteem

De rol van vitamine D op je immuunsysteem

Virussen zoals het influenza of coronavirus verspreiden zich door middel van fijne druppeltjes die door besmette mensen worden uitgestoten wanneer zij hoesten of niezen.

Wanneer deze druppeltjes in je gezicht, mond of ogen, terecht komen, rechtstreeks of via je handen, dan loop je het risico om ook besmet te geraken en ziek te worden.

Vitamine D heeft een invloed op ons immuunsysteem*. Vitamine D wordt aangemaakt in onze huid door blootstelling aan de zon.

In deze tijd van het jaar spenderen we echter niet zoveel tijd buiten, en als we in de zon lopen dan worden slechts ons gezicht en onze handen blootgesteld aan het zonlicht.

Tijdens de wintermaanden extra vitamine D innemen zal niet alleen je immuunsysteem versterken maar tegelijk zorgen voor stevige botten.

Ontdek het Careway Vitamine D gamma bij je apotheker!