Magazines

Januari-Februari 2022

N° 57 - Januari-Februari 2022

Bye bye Winterblues!

In de vaak sombere herfst- en wintermaanden krijgen veel mensen, door gebrek aan zonlicht, last van een winterdip. Januari en februari zijn doorgaans de moeilijkste maanden.

Meer dan 500.000 mensen hebben last van een winterdepressie. Het aantal mensen dat last heeft van een winterdip is nog vele malen groter. Een winterdip is eigenlijk een mildere vorm van een winterdepressie. Het heeft net zoals een winterdepressie een vervelende impact op je psychisch en/of lichamelijk welbevinden.

Bekijk het magazine
November-December 2021

N° 56 - November-December 2021

Home sweet home

Wist je dat ... er zich tijdens de donkere wintermaanden meer afvalstoffen opstapelen in je lichaam? De kortere en vaak koude dagen maken dat we meer binnen blijven en minder bewegen. We eten meer en drinken al eens een glaasje alcohol...

Wil je graag wat afslanken en je stofwisseling boosten? Heb je een doffe huid? Slaap je onrustig? Heb je last van constipatie ? Heb je last van pijnlijke spieren of gewrichten? Allemaal goede redenen om met een detoxkuur te starten!

Bekijk het magazine
September-Oktober 2021

N° 55 - September-Oktober 2021

Back to school

Na 2 maanden zomervakantie is het weer zover! Alle kinderen moeten terug naar school!

Bekijk het magazine
Juli-Augustus 2021

N° 54 - Juli-Augustus 2021

Zomer editie!

In deze zomermaanden begint het vast te kriebelen om erop uit te trekken nu buitenlandse reizen terug toegelaten zijn.

Bekijk het magazine
Mei-Juni 2021

N° 53 - Mei-Juni 2021

Zorgeloos in de zon!

Ontdek onze Zomer acties en advies van uw apotheker!

Bekijk het magazine
Maart-April 2021

N° 52 - Maart-April 2021

Leve de lente!

Ontdek onze Lente acties en advies van uw apotheker!

Bekijk het magazine
Januari-Februari 2021

N° 51 - Januari-Februari 2021

  • Wij wensen u een gelukkig nieuwjaar en een goede gezondheid in 2021
Bekijk het magazine
November-December 2020

N° 50 - November-December 2020

  • Bescherm jezelf met een mondmasker
  • Verhoog je weerstand deze winter door te sporten
  • De rol van Vitamine D op je immuunsysteem
  • Ik verzorg mijn handen en mijn voeten
  • Puistjes? Nee, bedankt!
  • Voedingsadvies voor zorgeloos eindejaar
Bekijk het magazine
September-Oktober 2020

N° 49 - September-Oktober 2020

  • Hoe kunnen we ons beter beschermen tegen virussen?
  • Wat doe je tegen eczeem?
  • Een geslaagd nieuw schooljaar,zelfs met luizen!
  • Hoe ga je om met stress?
Bekijk het magazine
Juli-Augustus 2020

N° 48 - Juli-Augustus 2020

  • Zonnebrand : hoe kan je het voorkomen?
  • Water: de brandstof die ons in leven houdt
  • Hoe bescherm je je best tegen muggenbeten?
  • Zon en acne: vriend of vijand?
  • Mooi haar, een kwestie van goede gewoontes
Bekijk het magazine
Juni 2020

N° 47 - Juni 2020

  • Hoe bevorder je de vorming van spiermassa?
  • Hoe moet u zich concentreren?
  • Migraine aanval: wat nu?
  • Mooi haar, een kwestie van goede gewoontes
Bekijk het magazine
Maart 2020

N° 46 - Maart 2020

  • Een zijdezachte huid
  • Diabetes, kan het mij overkomen?
  • Hooikoorts
  • Slaapadvies
  • Spierpijn
Bekijk het magazine
Ferbuari 2020

N° 45 - Ferbuari 2020

  • Nicotine: wat is de beste vervanger?
  • Sporten tijdens de winter? Nee je bent niet gek
  • Winterkwaaltjes en aromatherapie
  • De menopauze
  • Vermoedheid? Koester je slaap
Bekijk het magazine
Januari 2020

N° 44 - Januari 2020

  • Winterkou: enkele tips
  • Tinnitus: zit het tussen je oren?
  • SOS Droge huid
  • Eet lokaal en volgens het seizoen met een app'
  • Krijg weer grip op je winterdip
Bekijk het magazine
December 2019

N° 43 - December 2019

  • Pijnlijke huidkloofjes
  • Winterkou: zonder vrees!
  • Litteken: een nare herinnering
  • Studeren met vitamine D
  • Tabak: de gevolgen voor uw huid
Bekijk het magazine
November 2019

N° 42 - November 2019

  • Voor een winter vol energie
  • Het spel "Red de emoji"
  • Gezond de winter door! Hoe de infecties voorkomen?
  • Rookvrije omgeving: bescherm uw kinderen
  • Het gedoe van keelpijn
Bekijk het magazine
Oktober 2019

N° 41 - Oktober 2019

  • Let op voor giftige paddenstoelen
  • Bijzetvuurtjes: let op!
  • Geneesmiddelen bewaren: wist u dat?
  • Mijn kind heeft koorts
  • Ai! Spierpijn
Bekijk het magazine
September 2019

N° 40 - September 2019

  • Combinatie voeding-medicatie houdt soms risico's in
  • Zon en acne: vriend of vijand?
  • Borstvoeding, een goede start!
  • Het eerste tandje...
  • Als u tegen muggen gaat...
  • Een luis gevonden?
Bekijk het magazine
Juli-Augustus 2019

N° 39 - Juli-Augustus 2019

  • Koortsblaasjes? Geen reden voor paniek!
  • Zonnebrand: liever voorkomen...
  • Water: de brandstof die ons in leven houdt !
  • Goed voorbereid op reis.
Bekijk het magazine
Juni 2019

N° 38 - Juni 2019

  • In de zon met de kinderen
  • Eerste hulp bij brandwonden
  • Blijf actief, ook met artrose
  • Enkel verstuikt? Het begrijpen en behandelen
Bekijk het magazine
Mei 2019

N° 37 - Mei 2019

  • Migraine... Wat nu?!
  • Beter leven met astma. Doe de test!
  • Huidkanker. Een van de meest vermijdbare kankers!
Bekijk het magazine
April 2019

N° 36 - April 2019

  • Hooikoorts (lente)
  • Teken, hoe kan ik mij beschermen?
  • Slank de zomer tegemoet!
  • Atleetvoet?
  • Eerste hulp bij wonden
Bekijk het magazine
Maart 2019

N° 35 - Maart 2019

  • Mooi haar, een kwestie van goede gewoontes.
  • Maak komaf met stilzitten en beweeg meer!
  • 8 tips om een blaasontsteking te voorkomen!
  • Stress, hoe ga je er mee om?
  • Slaap zacht!
Bekijk het magazine
Winter 2018

N° 34 - Winter 2018

  • Gezondheid: Licht in donkere dagen: winterdepressie te lijf!
  • Gezondheid: Goede voornemens: stoppen met roken
  • Gezondheid: Dromen van een goed nachtrust... Pak je slaapproblemen aan!
  • Voeding: Het metabool syndroom: een sluipmoordenaar
  • Voeding: Detox na de feestdagen
Bekijk het magazine
Herfst 2018

N° 33 - Herfst 2018

  • Gezondheid: Allergisch aan huistofmijt (p. 5-6)
  • Gezondheid: Het voorkomen van hart- en vaatziekten: "Geen tijd te verspillen !" (p. 8-9)
  • Gezondheid: Dossier - Bewegen voor goed vorm:
  • Gezondheid: Veilig en verantwoord ruggebruik (p. 11-12) (p. 11-12)
  • Gezondheid: Bewegen tegen artrose (p. 15-18)
  • Verzorging: Terug naar school : "Geef stress geen kans!" (p. 21-22)
  • Verzorging:Hoe bescherm je je haar na de zomer? (p. 25)
  • Verzorging:Reeds zich voorbereiden voor de winter: Bescherm je huid tegen de koude (p. 27-28)
  • Voeding: Krik je weerstand op met probiotical (p. 30)
Bekijk het magazine
Zomer 2018

N° 32 - Zomer 2018

  • Water, de brandstof die ons in leven houdt!
  • Dossier Zon: De huid van het kind beschermen
  • Dossier Zon: Zorgeloos in de Zon
  • Draag zorg voor je voeten
  • Een gezond gewicht behouden
  • Gezonde voeding tijdens de zomermaanden
  • Goed voorbereid op reis
Bekijk het magazine
Lente 2018

N° 31 - Lente 2018

  • Gezondheidsadvies om met roken te stoppen
  • Mooi blijven ondanks kanker
  • AD(H)D en fysieke activiteit
  • Hop, de bergen in!
  • Wat eten we morgen?
  • Cholesterol: de grote vette boosdoener
Bekijk het magazine
Herfst 2017

N° 30 - Herfst 2017

  • Migraine kun je overwinnen
  • Onze darmen zitten nog vol geheimen
  • Chronische ziekten: de belangrijkste doodsoorzaak wereldwijd
  • Start het schooljaar in topvorm!
  • Op verkenning in Cambodja
  • Urine-incontinentie, de ziekte van de schaamte
Bekijk het magazine
Zomer 2017

N° 29 - Zomer 2017

  • Ga gezond en goed voorbereid op reis
  • Met diabetes op reis
  • Wat is Vitiligo?
  • Neem deel aan de wedstrijd en win een aankoopbon van 40€
Bekijk het magazine
Lente 2017

N° 28 - Lente 2017

  • DOSSIER: Allergie & Advies van uw apotheker
  • Gezondheid: Parkinson
  • Gezondheid: Sporten en diabetes: een haalbare kaart
  • Reizen: IJsland, tussen droom en dreiging
  • Ontspanning: Creatief: verbind de punten
Bekijk het magazine
Winter 2017

N° 27 - Winter 2017

  • Dossier : Stop darmkanker : kennis delen kan levens redden!
  • Een winterdip is geen depressie
  • Botulinetoxine, medische toepassingen
  • De voordelen van sportcompressiekousen
  • Waarom biologisch eten?
  • Hartcoherentie
Bekijk het magazine
Herft 2016

N° 26 - Herft 2016

  • Reuma is geen 'oude mensen ziekte'
  • De winter staat voor de deur
  • 5 misverstanden over diabetes
  • Hoe beschermen tegen luizen?
  • Eco-vriendelijke reflexen voor verantwoord reizen
  • Hot yoga
Bekijk het magazine
Zomer 2016

N° 25 - Zomer 2016

  • Bijen- of wespensteken: wanneer moet je je zorgen maken ?
  • Bore-out of wanneer je werk «dodelijk» vervelend is
  • Gezonde bestemmingen, ze bestaan!
Bekijk het magazine